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Éxito: ¡yo sí puedo!

Las circunstancias pueden presionarte y ponerte en lugares oscuros insostenibles, bloqueando tu éxito. Sin embargo, los sentimientos de insatisfacción con el presente no te deben paralizar ya que el deseo de un futuro mejor llama a tu puerta cada...

Terapia de pareja en Judit March Picología

Terapia de pareja especialistas

Terapia de pareja especialistas. ¿Cuándo acudir? Mantener una relación de pareja saludable y armónica, con el tiempo, resulta ser una tarea nada fácil. Es maravilloso cuando en una relación problemática, una pareja  es capaz de reconocer y...

La aceptación como filosofía de vida

En muchos casos consideramos la aceptación como una orientación psicológica, lo cúal es cierto pero también limitado, ya que en realidad  la podemos considerar como una filosofía de vida, una manera de entender cómo debemos relacionarnos con...

La depresión postparto debe de diferenciarse ce la tristeza puerperal en las madres que acaban de dar a luz

¿Qué es la Depresión Postparto?

La Depresión postparto o postnatal es un trastorno que a veces se confunde con otro tipo de alteración que si bien repercute de manera importante en la vida de la persona que lo sufre, está más relacionado con las dificultades de adaptación al...

Saborear

En este artículo, Saborear, pretendo dar a conocer los descubrimientos realizados en la psicología para que empecemos a practicar. Espero que os guste. La gran velocidad de la vida moderna y la preocupación por el futuro pueden empobrecer el...

Brainspotting (terapias de neuroprocesamiento)

Brainspotting (BSP) es un nuevo enfoque de tratamiento que utiliza las posiciones oculares para la resolución de conflictos que están muy arraigados en las áreas no verbales y no cognitivas del cerebro. Estas posiciones especificas de los ojos o...

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