La agorafobia se puede definir como un miedo intenso y exagerado a situaciones que impliquen estar en lugares públicos o fuera de casa y las cuales suponen un aumento considerable de los niveles de ansiedad de quien la padecen. Estos niveles de...
Al pensar en cómo explicar qué es la Terapia Gestalt, me aparece una lluvia de ideas en mi mente que intentaré ir plasmando en los siguientes párrafos. De forma, que cuando acabes la lectura, puedas tener las ideas básicas de en qué...
En este artículo te voy a explicar un poco como superar una crisis personal. Por supuesto siempre es recomendable que te dejes ayudar por un profesional. Si te apetece estaré encantada de hacerlo. Un placer y espero que te guste el artículo....
Existen un amplio grupo de personas que de alguna manera viven sin plena autonomía personal y afectiva, personas que pese a manejarse con la vida, está atrapadas en lugares, posiciones, y funciones psíquicas, propias de los primeros tiempos y...
Crisis, quiebre, algo que se rompe, son las palabras con las que intentamos describir las vivencias y emociones que sentimos al afrontar algo que sentimos que se sale de lo normal, como si fuesen terremotos emocionales. Todos nosotros en algún...
En el trabajo aplicado en Deporte con equipos e individuos orientados a dar lo máximo en la competición suelen surgir una serie de demandas por parte de los entrenadores y los propios deportistas acerca de las diferencias entre lo que se es capaz...
Se termina el verano y las vacaciones para muchos, empieza con esto una vuelta a las rutinas de trabajo/estudio que por poco o mucho siempre cuestan de retomar. Además , existen otros “riesgos” (y no sólo la consabida ganancia de...