Terapias

Qué es la Terapia Gestalt

¿Qué es la Terapia Gestalt?

  Al pensar en cómo explicar qué es la Terapia Gestalt, me aparece una lluvia de ideas en mi mente que intentaré ir plasmando en los siguientes párrafos. De forma, que cuando acabes la lectura, puedas tener las ideas básicas de en qué...

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Como superar un crisis personal

En este artículo te voy a explicar un poco como superar una crisis personal. Por supuesto siempre es recomendable que te dejes ayudar por un profesional. Si te apetece estaré encantada de hacerlo. Un placer y espero que te guste el artículo....

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Abandonar la cárcel emocional: primeros pasos

Existen un amplio grupo de personas que de alguna manera viven sin plena autonomía personal y afectiva, personas que pese a manejarse con la vida, está atrapadas en lugares, posiciones, y funciones psíquicas, propias de los primeros tiempos y...

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Terremotos emocionales bajo nuestro pies

Crisis, quiebre, algo que se rompe, son las palabras con las que intentamos describir las vivencias y emociones que sentimos al afrontar algo que sentimos que se sale de lo normal, como si fuesen terremotos emocionales. Todos nosotros en algún...

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Somos pareja ¿jugamos en equipo?

Se termina el verano y las vacaciones para muchos,  empieza con esto  una vuelta a las rutinas de trabajo/estudio que por poco o mucho siempre cuestan de retomar. Además , existen otros “riesgos” (y no sólo la consabida ganancia de...

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