Humanista

Qué es la Terapia Gestalt

¿Qué es la Terapia Gestalt?

  Al pensar en cómo explicar qué es la Terapia Gestalt, me aparece una lluvia de ideas en mi mente que intentaré ir plasmando en los siguientes párrafos. De forma, que cuando acabes la lectura, puedas tener las ideas básicas de en qué...

Autoestima

Un jardín llamado Autoestima

En una sociedad tan enfocada al exterior y a lo social, nos puede resultar extraño pararnos a observar nuestro interior.  Y de la misma manera que en un jardín, nuestra autoestima necesita de tanto en tanto que le echemos un vistazo a ver cómo...

Adicciones tecnologicas

ADICCIONES TECNOLÓGICAS: ENGANCHADO AL MÓVIL

“Estoy enganchado al móvil” (o al ordenador, o a la consola, etc.). Es una frase que se puede escuchar muy a menudo a nuestro alrededor, incluso puede salir de nuestra boca. Con el avance tecnológico rápido que ha sufrido la sociedad han...

Root tree in garden.

La aceptación como filosofía de vida

En muchos casos consideramos la aceptación como una orientación psicológica, lo cúal es cierto pero también limitado, ya que en realidad  la podemos considerar como una filosofía de vida, una manera de entender cómo debemos relacionarnos con...

la importancia del pasado

¿Es tan importante el pasado?

Con este artículo, ¿Es tan importante el pasado?, daré cuenta de las aportaciones que actualmente están realizando las teorías psicológicas en el abordaje de este asunto, también veremos que se produce antes, la emoción o el pensamiento....

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